Sierra Leona. Cómo proteger su salud como viajero

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Sierra Leona. Cómo proteger su salud como viajero

Sierra Leona es un lugar de exquisita belleza natural. Los amantes de la vida salvaje pueden avistar monos, búfalos y el raro hipopótamo pigmeo, mientras que los románticos pueden pasear por las desiertas playas de Sierra Leona, repletas de estrellas. A los gourmets les encantará el marisco fresco de Sierra Leona y la oportunidad de regatear por los productos locales en los mercados. Con algunas de las mejores playas de África, bellos paisajes escarpados y un clima tropical, Sierra Leona no permanecerá fuera del mapa turístico durante mucho tiempo. Los viajeros curiosos se dirigen ya hacia allí.

Pero para que el viaje transcurra sin contratiempos, hay que pensar en la salud con antelación y ponerse las vacunas necesarias. Las vacunas para viajar a Sierra Leona deben incluir protección contra enfermedades como:

- sarampión;

- parotiditis;

- rubéola;

- difteria;

- tétanos;

- tos ferina;

- poliomielitis;

- varicela (viruela);

- gripe y otras.

Todo el mundo puede correr el riesgo de enfermar mientras viaja, por lo que merece la pena consultar con un profesional sanitario qué medicamentos o vacunas son adecuados para usted.


Enfermedades transmitidas por los alimentos y el agua

Los viajeros de cualquier parte del mundo pueden contraer diarrea por consumir agua o alimentos contaminados. En algunas partes de África Occidental, los alimentos y el agua también pueden transmitir enfermedades como el cólera, la hepatitis A, la esquistosomiasis y la fiebre tifoidea. Es necesario tomar precauciones con el agua y los alimentos cuando se viaja por África Occidental. Recuerde siempre esta frase: ¡hervir, cocer, pelar o marcharse!


Los insectos y sus enfermedades

En las zonas de África Occidental, algunos insectos portan y propagan enfermedades como la tripanosomiasis africana (enfermedad latente), la chikungunya, la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo, el dengue, la leishmaniasis, la filariasis linfática y el paludismo. Se recomienda a los viajeros que tomen precauciones contra las picaduras.


Consejos para prevenir y reducir las picaduras

- Lleve ropa de colores claros, holgada y de materiales de tejido tupido, como el nailon o el poliéster.

- Lleve pantalones largos y camisas de manga larga con los dedos cerrados o botas y un sombrero.

- Pegue con cinta adhesiva los puños de los pantalones o métalos dentro de los calcetines o zapatos. Esto proporcionará una protección adicional frente a insectos rastreros como los ácaros.

- Los adultos pueden llevar ropa tratada con permetrina, que actúa repeliendo a los mosquitos.


Los animales y sus enfermedades

Se advierte a los viajeros que eviten el contacto con animales, incluidos perros, monos, serpientes, roedores, aves y murciélagos. Algunas infecciones que se dan en algunas zonas de África Occidental, como la gripe aviar, el ébola y la rabia, pueden transmitirse a los humanos a través de los animales.


Infecciones de persona a persona

Permanecer en lugares concurridos puede aumentar el riesgo de contraer ciertas enfermedades. Recuerde lavarse las manos con frecuencia y practicar el protocolo adecuado al toser y estornudar para evitar resfriados, gripe y otras enfermedades. Las infecciones de transmisión sexual (ITS) se contagian a través de la sangre y los fluidos corporales; practique el sexo seguro.


Servicios e instituciones médicas

Las instalaciones médicas son extremadamente limitadas y sólo ofrecen servicios básicos. Hay servicios de ambulancia, pero el acceso puede ser limitado. En caso de enfermedad grave o accidente, será necesaria la evacuación médica. El transporte médico es muy caro y suele exigirse el pago por adelantado. Asegúrese de que el seguro de viaje emitido por Visit World incluya la evacuación médica y la estancia en el hospital.

La cálida Sierra Leona irrumpe como un destino fascinante para los amantes de la naturaleza y la cultura vibrante. Todo el mundo puede encontrar su libertad en sus playas bordeadas de palmeras, en las radiantes sonrisas de los lugareños y más allá de las profundidades de la exuberante selva tropical. Explorar su tierra, intrépida y edificante, puede resultar extremadamente peligroso si se evitan las precauciones propias del turismo en un país tan lejano de África.