Icon

10 найкращих піших маршрутів у світі: куди вирушити за справжніми пригодами

Подорожі
Популярне
10 найкращих піших маршрутів у світі: куди вирушити за справжніми пригодами

У світі є піші маршрути, які вражають не лише складністю, а й пейзажами, атмосферою та відчуттям справжньої пригоди. Деякі з них проходять крізь пустельні високогір’я, інші – вздовж океанських скель або серед льодовиків і вулканів. Дізнайтеся більше про найкращі піші маршрути у світі, які надихають вирушити в подорож прямо зараз

Туристичний гайд від Visit World – ваш ключ до безпечних і продуманих подорожей, де жоден документ чи лайфхак не залишиться поза увагою
Туристичний гайд від Visit World – ваш ключ до безпечних і продуманих подорожей, де жоден документ чи лайфхак не залишиться поза увагою
ОТРИМАТИ


Піші походи давно перестали бути лише способом активно провести відпустку. Для багатьох мандрівників це можливість побачити унікальні куточки планети, куди не дістатися автомобілем, і відчути справжній контакт із природою. Саме на трекінгових маршрутах відкриваються краєвиди, які назавжди залишаються в пам’яті.

У світі існують маршрути різної складності: від відносно легких прогулянок уздовж узбережжя до багатоденних переходів через високогір’я, льодовики та вулканічні схили. Експерти Lonely Planet назвали найкращі трекінгові маршрути світу, які поєднують неймовірні пейзажі, виклики для тіла та незабутній досвід.


У попередньому матеріалі ми розповіли про ТОП-10 туристичних напрямків за версією Time Out, які обов’язково варто відвідати у 2026 році.


Відкрити для себе нову країну без допомоги турагентів чи посередників дуже просто. Достатньо мати чек-лист або “Туристичний гайд” від Visit World – покрокову інструкцію з усією ключовою інформацією для подорожі.

У посібнику зібрані дані про візові вимоги, правила безвізового в’їзду, дозволені терміни перебування та перелік необхідних документів.

Після оформлення гайд надходить на електронну пошту у форматі PDF лише за кілька хвилин.

Обирайте країну та отримайте свій туристичний гайд уже сьогодні.




1. Похід по долині Марха, Ладакх, Індія


Відстань: 80 км

Час: 6–7 днів


Індійські Гімалаї часто залишаються поза увагою туристів, які обирають більш розкручені маршрути в Непалі чи Тибеті. Проте долина Марха в Ладакху вражає масштабними пустельними пейзажами, гірськими хребтами та відчуттям повної віддаленості від цивілізації. Тут майже немає густої рослинності, зате відкриваються панорами, які нагадують інопланетні ландшафти.

Маршрут проходить через високогірні перевали, маленькі села та буддійські святині. За кілька днів походу мандрівники поступово наближаються до монастиря Хеміс, що вважається одним із духовних центрів регіону. Це трек для тих, хто хоче побачити Гімалаї з менш туристичного боку.


2. Високогірний маршрут для піших туристів, ФранціяШвейцарія


Відстань: 200 км

Час: 14 днів


Маршрут Walkers’ Haute Route з’єднує французький Шамоні зі швейцарським Церматтом і проходить крізь серце Альп. За два тижні подорожі туристи перетинають альпійські луки, льодовикові долини та високогірні перевали з панорамними видами на найвищі вершини регіону.

Одна з головних переваг цього маршруту – розвинена інфраструктура. По дорозі розташовані гірські притулки та готелі, що робить похід більш комфортним у порівнянні з дикими треками. Водночас маршрут залишається фізично вимогливим і підходить для підготовлених мандрівників.


Раніше ми розповідали про 13 найкращих місць для весняної подорожі Європою у 2026 році.


3. Торрес-дель-Пайне O Trek, Патагонія, Чилі


Відстань: 136 км

Час: 9 днів


Національний парк Торрес-дель-Пайне – одне з найвідоміших місць Патагонії. Більшість туристів обирають коротший маршрут W Trek, але саме повний O Trek дозволяє побачити парк з різних боків і відчути масштаб цієї території.

Протягом дев’яти днів мандрівники проходять повз льодовики, бірюзові озера, відкриті рівнини та старі ліси. Особливо вражає льодовик Грей і масивні кам’яні вежі Торрес. Це маршрут для тих, хто готовий до мінливої погоди, сильного вітру та швидкої зміни пейзажів.




4. Стежка Калалау, Гаваї, США


Відстань: 18 км в одну сторону

Час: 2 дні


Цей маршрут проходить уздовж узбережжя На-Палі на острові Кауаї і вважається одним із найкрасивіших прибережних треків у світі. Стежка веде вздовж високих скель, вкритих тропічною рослинністю, і завершується на відокремленому пляжі Калалау.

Початок маршруту відносно легкий, але далі шлях стає складнішим через круті підйоми та вузькі ділянки стежки. Нагородою за зусилля стають водоспади, зелені долини та панорами Тихого океану, які особливо вражають на світанку та заході сонця.


5. Стежка інків, Перу


Відстань: 33 км туди і назад

Час: 4–5 днів


Один із найвідоміших трекінгових маршрутів у світі веде до стародавнього міста інків Мачу-Пікчу. Шлях проходить крізь гірські перевали, хмарні ліси та археологічні пам’ятки, що збереглися ще з XV століття.

Через обмежену кількість дозволів маршрут потребує бронювання заздалегідь. Під час походу туристи долають значні перепади висот, піднімаючись до понад 2400 метрів над рівнем моря. Фінальною нагородою стає поява Мачу-Пікчу з туману — один із найвідоміших видів у Південній Америці.


6. Routeburn Track, Нова Зеландія


Відстань: 32 км

Час: 3–4 дні


Routeburn Track проходить через два національні парки Південного острова Нової Зеландії – Фіордленд і Маунт-Аспірінг. Це маршрут із відкритими просторами, гірськими перевалами та мальовничими долинами, які змінюються буквально щогодини.

На шляху мандрівників чекають панорамні оглядові точки, гірські озера та альпійські луки. Через популярність маршруту місця в притулках потрібно бронювати заздалегідь. Трек підійде тим, хто хоче побачити «дику» Нову Зеландію за відносно короткий час.




7. Гунунг Рінджані, Індонезія


Відстань: 24 км

Час: 2 дні


Вулкан Гунунг Рінджані на острові Ломбок – один із найвищих у Індонезії. Маршрут веде до кратера з озером, а фінальний підйом на вершину зазвичай починається вночі, щоб зустріти світанок на висоті понад 3700 метрів.

Під час походу змінюються тропічні ліси, кам’янисті схили та відкриті ділянки з краєвидами на океан. Вулкан залишається активним, тому похід потребує підготовки та врахування погодних умов. Це короткий, але фізично складний маршрут.


8. GR20, Корсика, Франція


Відстань: 168 км туди і назад

Час: 15 днів


GR20 вважається одним із найскладніших довготривалих маршрутів у Європі. Він перетинає Корсику з півночі на південь і проходить через гірські хребти, ліси, кам’янисті плато та льодовикові озера.

Стежка часто вузька й нерівна, з підйомами по скелях і переходами через осипи. Цей маршрут обирають досвідчені туристи, які шукають виклик і хочуть побачити різноманіття природних ландшафтів одного острова за одну подорож.


У матеріалі за посиланням ми надали корисні поради, які допоможуть заощадити під час подорожі Європою у 2026 році.


9. Кіліманджаро, Танзанія


Відстань: 37–90 км

Час: 5–9 днів


Сходження на Кіліманджаро – мрія багатьох мандрівників. Це найвища гора Африки, і маршрут до її вершини проходить крізь кілька кліматичних зон: від тропічних лісів до альпійської пустелі та засніжених вершин.

Попри відсутність технічного альпінізму, підйом потребує хорошої фізичної підготовки та акліматизації через ризик гірської хвороби. Вид з вершини Ухуру на світанку вважається одним із найвражаючих у світі.




10. Базовий табір Евересту, Непал


Відстань: 130 км туди і назад

Час: 2 тижні


Маршрут до базового табору Евересту – один із найпопулярніших гімалайських треків. Дорога проходить через долини, льодовики та села шерпів, де можна побачити традиційний побут і буддійські монастирі.

Похід вимагає часу на акліматизацію, адже висота поступово зростає до понад 5 000 метрів. Головною метою для багатьох є не стільки досягнення табору, скільки відчуття присутності біля найвищої вершини світу та краєвиди на гірські масиви Гімалаїв.


Плануєте подорож і хочете підготуватися без зайвого стресу? У туристичному гайді від Visit World зібрані ключові поради для мандрівників: правила в’їзду та перебування, актуальні вимоги для туристів, базові рекомендації з безпеки, транспорту та проживання. Такий гайд допоможе швидко зорієнтуватися в новій країні, уникнути типових помилок під час поїздки та спланувати маршрут з урахуванням практичних нюансів, які часто залишаються поза увагою туристів.




Нагадаємо! Популярні туристичні напрямки можуть стати пасткою. Ми вже розповідали, які 8 місць у світі Fodor’s радить уникати у 2026 році через overtourism, екологічні ризики та соціальну напругу – і які альтернативи обрати замість них.




Продукти від Visit World для комфортної подорожі:

Туристичний гайд для 200 країн світу;

Юридична консультація від локального фахівця з візових та міграційних питань;

Туристичне страхування по всьому світу (для отримання послуг оберіть країну, що вас цікавить та громадянство);

Медичне страхування по всьому світу.



Ми стежимо за достовірністю та актуальністю нашої інформації. Тому, якщо Ви побачили якусь помилку чи невідповідність, напишіть, будь ласка, на нашу гарячу лінію.

Поширені

питання

Чи обов’язково мати досвід походів для таких маршрутів?

Багато маршрутів зі списку розраховані на підготовлених мандрівників, адже включають багатоденні переходи, значні перепади висот і складні погодні умови. Новачкам краще починати з коротших і менш технічно складних маршрутів або подорожувати з гідом.

Коли краще планувати піші походи на популярні маршрути?

Чи потрібні дозволи або бронювання для таких маршрутів?

Який рівень фізичної підготовки потрібен для багатоденних походів?

Чи безпечно йти в похід самостійно без гіда?

Яке спорядження є обов’язковим для таких маршрутів?

Як зменшити ризики під час піших маршрутів у горах?

Рекомендовані статті

1 хв

Подорожі Де тепло у березні: 7 сонячних напрямків для відпочинку навесні

Де тепло у березні: 7 сонячних напрямків для відпочинку навесні

Шукаєте, де тепло у березні? Дізнайтесь про 7 сонячних напрямків у Європі та за кордоном: Іспанія, Португалія, Італія, Греція, Мальдіви, Єгипет і Мексика для комфортної весняної подорожі

01 лют. 2026

Детальніше

1 хв

Подорожі 13 найкращих пляжів Італії: куди поїхати на море влітку 2026

13 найкращих пляжів Італії: куди поїхати на море влітку 2026

Від Сардинії до Апулії – Італія вражає пляжами на будь-який смак. Дізнайтесь, які 13 найкрасивіших пляжів країни радять експерти, коли краще їх відвідати та що врахувати під час планування літньої подорожі

02 лют. 2026

Детальніше

3 хв

Події Зимові Олімпійські ігри в Мілані 2026: новий формат подорожей Європою

Зимові Олімпійські ігри в Мілані 2026: новий формат подорожей Європою

Зимові Олімпійські ігри 2026 року в Мілані стануть першими Іграми такого масштабу, що проходитимуть одразу в кількох містах Італії. Для мандрівників це означає не лише спортивні події, а й новий формат подорожей між різними регіонами країни. Дізнайтеся більше про те, як відвідування зимових Олімпійських ігор у Мілані може повністю змінити ваш спосіб подорожей

08 лют. 2026

Детальніше

2 хв

Подорожі Прихована Португалія: 5 секретних місць для спокійного та автентичного відпочинку

Прихована Португалія: 5 секретних місць для спокійного та автентичного відпочинку

Португалія – це не лише Лісабон і популярні курорти Алгарве, а й десятки автентичних місць, де відпочивають самі місцеві жителі, уникаючи туристичного ажіотажу. Дізнайтеся про п’ять маловідомих напрямків у Португалії, які обожнюють місцеві жителі

07 лют. 2026

Детальніше