Weihnachten ist ein Feiertag, der mit herzlichen Familientreffen, fröhlichen Gesichtern und dem Duft von Familiengebäck verbunden ist. Deshalb kann dieser Feiertag für Expats, die im Ausland leben und weit weg von ihren Lieben sind, Gefühle von Traurigkeit und Einsamkeit hervorrufen. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie damit umgehen können, an Weihnachten von Ihrer Familie getrennt zu sein.

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Feiertage ohne Familie und Freunde gehören zu den schwierigsten Momenten des Lebens im Ausland. Weihnachtstraditionen, Lieder, Unterhaltung – alles sagt, dass man an diesem Tag in der Nähe seiner Lieben sein muss. Aber was, wenn man Weihnachten nicht bei seiner Familie sein kann? Manchmal können solche Umstände Schuldgefühle oder Traurigkeit hervorrufen, aber es gibt einen Ausweg aus jeder Situation. Wir verraten Ihnen, wie Sie mit diesen Gefühlen am besten umgehen, wenn Sie Weihnachten allein im Ausland feiern.

8 nützliche Tipps, um Weihnachten allein zu überstehen

1. Nutzen Sie Skype, Facetime, WhatsApp, Zoom und Facebook Messenger

Wir haben das Glück, in einer globalen Gesellschaft zu leben, in der wir schnell und einfach mit Freunden und Familie auf der ganzen Welt in Kontakt bleiben können. Dank moderner Technologie können Sie an Weihnachten praktisch mit Ihrer Familie im Wohnzimmer sein. Rufen Sie also Ihre Lieben an, richten Sie eine Streaming-Übertragung auf Ihrem Fernseher ein und kommunizieren Sie mit Familie und Freunden.

2. Dekorieren Sie Ihr Zuhause

Auch wenn Sie Weihnachten allein im Ausland verbringen, heißt das nicht, dass Sie es nicht in vollen Zügen feiern können. Stellen Sie einen Weihnachtsbaum auf, schmücken Sie Ihr Zuhause. Dekorationen zu bestellen oder selbst herzustellen kann nicht nur ein kreativer Prozess sein, sondern auch ein persönlicher Ausdruck Ihrer individuellen Feiertagsstimmung.

3. Machen Sie sich selbst ein Geschenk

Denken Sie daran, dass Weihnachten eine Zeit des Schenkens ist. Anstatt also zu bedauern, dass Ihre Lieben keine Geschenke bekommen haben, kümmern Sie sich um sich selbst und tun Sie kleine Dinge für sich. Oder besuchen Sie an Weihnachten ein Spa, lesen Sie ein neues Buch oder tun Sie etwas anderes, das Ihnen Spaß macht, für das Sie sich aber normalerweise keine Zeit nehmen.

4. Treffen Sie sich mit denen, die an Weihnachten auch allein sind

Es gibt keinen Mangel an Menschen, mit denen Sie Weihnachten verbringen können, also müssen Sie nicht allein sein. Veranstalten Sie eine Party oder essen Sie gemeinsam mit denen, die an Weihnachten auch nicht zu Hause sind.

Wenn Sie auf Reisen sind und in einem Hostel übernachten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es eine solche Veranstaltung gibt.

5. Freiwilligenarbeit

Eine todsichere Methode, um Weihnachten nicht allein zu verbringen, wenn Sie im Ausland leben oder reisen, ist Freiwilligenarbeit.

Sehen Sie nach, ob Sie irgendwo bei einer Spendenaktion helfen können, oder fragen Sie verschiedene Zentren, ob sie Weihnachtsveranstaltungen haben, für die Freiwillige benötigt werden. Die Arbeit an Weihnachten ist eine großartige Möglichkeit, wieder Gleichgewicht in Ihr Leben zu bringen und sich daran zu erinnern, wofür Sie dankbar sein müssen.

6. Neue Traditionen pflegen

Vielleicht können Sie Weihnachten nie wieder dort verbringen, wo Sie sind, also finden Sie heraus, was die lokalen Traditionen sind, und sehen Sie, ob Sie sich einbringen können. Finden Sie heraus, was an diesem Tag in dem Land, in dem Sie sich befinden, zubereitet wird, welche Traditionen üblich sind und ob Weihnachten dort überhaupt gefeiert wird.

7. Geschenke für Familie und Freunde bestellen

Wenn Sie Ihrer Familie und Ihren Freunden zu Hause Weihnachtsgeschenke schicken möchten, besuchen Sie interessante Geschäfte im Internet und bestellen Sie sie an Ihre Lieben. Dann können Sie sich per Videoanruf verbinden und gemeinsam Geschenke öffnen.

8. Ein festliches Abendessen vorbereiten

Entwickeln Sie ein Menü für ein festliches Abendessen, das Sie ausprobieren möchten. Sie können traditionelle Gerichte aus Ihrem Land zubereiten oder lokale gastronomische Spezialitäten probieren. Planen Sie die Vorbereitungszeit und nehmen Sie an diesem kreativen Prozess teil, um Ihre eigenen Weihnachtstraditionen zu schaffen.

Warum ist Weihnachten im Ausland für Expats so schwierig?

Weihnachten in einem anderen Land zu feiern, kann eine Zeit des Verlusts und der Einsamkeit sein, besonders wenn man erkennt, dass das Leben weitergeht und man in dieser besonderen Zeit nicht bei seiner Familie sein kann. Es ist wichtig, die Schuldgefühle, die man hat, wenn man sich für einen neuen Weg im Ausland entscheidet, so schnell wie möglich zu überwinden, und das kann eine schwierige Aufgabe sein.

Für Expats ist Weihnachten oft eine entscheidende Zeit im Jahr, in der sie versuchen, die Abwesenheit ihrer Lieben auszugleichen, indem sie sich mit anderen Expats treffen oder weit weg von zu Hause eine eigene Familie gründen. Aber diese Einsamkeit kann zu psychischen Gesundheitsrisiken führen, und es ist wichtig, Wege zu finden, um Stress abzubauen, indem man die Freude und Wärme des Feiertags mit anderen Expats teilt.

Die jährliche Heimreise bietet nicht nur die Möglichkeit, sich wieder mit der Familie zu verbinden, sondern hilft ihnen auch, ihre Entscheidung, im Ausland zu leben, zu akzeptieren. Sie erinnert uns auch daran, dass wir alle unseren eigenen Weg haben, und es ist wichtig, sich nicht schuldig zu fühlen, weil er uns weit weg von unseren Lieben geführt hat.

Was tun gegen Einsamkeit?

Die Feiertage können für diejenigen, die weit weg von zu Hause und ihren Lieben sind, eine Herausforderung sein. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder seinen eigenen Weg geht und Weihnachten auf seine eigene Art feiert. Wer sich in einer anderen Situation oder einem anderen Land befindet, kann ein Gefühl von Verlust und Sehnsucht verspüren, insbesondere wenn es das erste Mal ist, dass er ohne Familie ist.

Für diejenigen, die sich einsam fühlen oder ihren gewohnten sozialen Kreis verloren haben, ist es wichtig, Wege zu finden, sich gegenseitig zu unterstützen. Die Technologie macht es einfach, mit den Lieben in Kontakt zu bleiben, selbst wenn sie weit weg sind. Videoanrufe, Karten und Geschenke können Möglichkeiten sein, Fürsorge und Unterstützung auszudrücken.

Das Schaffen eigener Traditionen und Rituale ist eine weitere Möglichkeit, Einsamkeitsgefühle zu überwinden. Dies könnte eine besondere Zeit für Sie selbst sein, in der Sie Ihre Lieblingsgerichte kochen oder sich sogar virtuell mit Freunden oder Ihrer Expat-Community verbinden.

Für diejenigen, die noch keine Traditionen haben, könnte dies eine Gelegenheit sein, eine zu schaffen. Es ist wichtig, einander zu helfen und daran zu denken, dass die Feiertage nicht nur eine Zeit für lustige Feiern sind, sondern auch eine Gelegenheit, Bedürftigen zu helfen.

Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten!

Wir möchten Sie daran erinnern! Weihnachten ist ein herzliches Familienfest, das jedes Jahr die engsten Menschen an einem üppigen Tisch zusammenbringt. Wir haben Ihnen bereits erzählt, welche Köstlichkeiten sich Menschen in verschiedenen Teilen der Welt gönnen, vielleicht inspiriert Sie das dazu, für Weihnachten 2024 etwas Neues zu kochen.

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