Різдво – свято, яке асоціюється з теплими сімейними зустрічами, радісними посмішками та запахом родинного печива. Саме тому для експатів, які перебувають за кордоном, далеко від близьких, це свято може принести відчуття смутку та самотності. Дізнайтеся більше, як впоратись з перебуванням далеко від родини на Різдво

Замовляйте страховий поліс для безпечної подорожі у будь-який куточок світу

Купити

Свята без рідних та друзів – один із найскладніших моментів життя за кордоном. Різдвяні традиції, пісні, розваги – все говорить про те, що в цей день потрібно бути поруч з близькими. Але що робити, якщо у Вас не виходить бути на Різдво поруч з родиною? Іноді такі обставини можуть викликати почуття провини чи смутку, проте з будь-якої ситуації можна знайти вихід. Ми розповімо про найкращі способи боротьби з цими почуттями, якщо ви зустрічаєте Різдво на самоті за кордоном.

8 корисних порад, як пережити Різдво на самоті

1. Використовуйте Skype, Facetime, Whatsapp, Zoom і Facebook Messenger

Нам так пощастило, що ми живемо в глобальному суспільстві, де ми можемо швидко й легко підтримувати зв’язок із друзями та родиною по всьому світу. Завдяки сучасним технологіям ви практично можете бути у вітальні зі своєю родиною на Різдво. Тож зателефонуйте близьким, налаштуйте потокове передавання на телевізор і спілкуйтесь із родиною та друзями.

2. Прикрашайте дім

Навіть якщо ви проводите Різдво за кордоном наодинці, це не означає, що ви не можете святкувати його на повну. Поставте ялинку, прикрасьте дім. Замовлення декору або його створення своїми руками може бути не лише творчим процесом, але й відомчим виразом вашого індивідуального святкового настрою.

3. Зробіть собі подарунок

Пам’ятайте, що Різдво – час дарувати, тому Замість того, щоб жалкувати про відсутність подарунків від рідних, подбайте про себе та зробіть собі маленькі приємності. Або відвідайте спа-центр під час Різдва, прочитайте нову книгу чи зробіть будь-що інше, що вам подобається, але зазвичай не виділяє часу.

4. Об'єднайтесь з тими, хто також один на Різдво 

Людей, з якими можна провести Різдво не бракує, тому не потрібно залишатися наодинці. Влаштуйте свято чи розділить трапезу з тими, хто також не з родиною на Різдво. 

Якщо ви подорожуєте та зупиняєтеся в хостелі, то, швидше за все, там буде якась подія на зразок цього.

5. Станьте волонтером 

Надійний спосіб не проводити Різдво наодинці, коли ви живете за кордоном або подорожуєте, – стати волонтером.

Подивіться, чи можете ви допомогти десь зі збором пожертв, або запитайте в різних центрах, чи є в них якісь різдвяні заходи, для яких потрібні волонтери. Попрацювати на Різдво – це чудовий спосіб повернути баланс у своє життя та згадати, за що ви повинні бути вдячні.

6. Приймайте нові традиції 

Можливо, у вас більше ніколи не буде можливості провести Різдво там, де ви є, тож дізнайтеся, які місцеві традиції, і подивіться, чи можете ви взяти в них участь. Дізнайтесь що готують в цей день в країні, де Ви знаходитесь, які традиції поширені і чи взагалі святкують там Різдво. 

7. Замовте подарунки для рідних та друзів

Якщо ви хочете надіслати різдвяні подарунки своїй родині та друзям додому, тоді відвідайте цікаві магазини в інтернеті та замовляйте доставку до близьких. Потім можна звʼязатись по відеозвʼязку та разом відкривати подарунки. 

8. Приготуйте святкову вечерю

Розробіть меню на святкову вечерю, яке вам би хотілося спробувати. Ви можете приготувати традиційні страви вашої країни чи випробувати місцеві гастрономічні особливості. Заплануйте час приготування і візьміть участь у цьому творчому процесі, щоб створити власні різдвяні традиції. 

Чому Різдвяні свята за кордоном є такими складними для емігрантів?

Святкування Різдва в іншій країні може викликати почуття втрати та самотності, особливо коли ви усвідомлюєте, що ваше життя триває, а ви не зможете бути з рідними в цей особливий час. За кордоном необхідно якомога швидше позбавитися почуття провини за те, що ви вибрали новий шлях, і це може бути важким завданням.

Для експатів Різдво часто стає ключовим періодом року, коли вони намагаються компенсувати відсутність близьких, збираючись разом з іншими емігрантами або створюючи свою родину вдалині від дому. Але така самотність може призводити до ризиків для психічного здоров'я, і важливо знаходити способи зняття напруги, поділяючи радість та тепло святкування з іншими емігрантами.

Щорічна поїздка додому не тільки дає можливість відновлення зв'язків із сім'єю, але і допомагає прийняти свій вибір життя за кордоном. Це також нагадує, що кожен з нас має свій шлях, і важливо не відчувати провину за те, що цей шлях призвів нас далеко від рідних.

Що робити з відчуттям самотності?

Свята можуть стати випробуванням для тих, хто знаходиться далеко від рідного дому та близьких. Однак важливо пам'ятати, що кожна людина має свій шлях і власний спосіб святкувати Різдво. Ті, хто опинився в інших обставинах або країні, можуть відчувати втрату і тугу, особливо якщо це перший раз без родини.

Заради тих, хто відчуває себе самотнім чи втратив свій звичний коло спілкування, важливо знаходити способи підтримки. Технології дозволяють нам легко зв'язуватися з близькими, навіть якщо вони далеко. Відеодзвінки, листівочки та подарунки можуть стати засобами вираження турботи та підтримки.

Створення власних традицій та ритуалів є ще одним способом подолати відчуття самотності. Це може бути спеціальний час для себе, приготування улюблених страв чи навіть віртуальне об'єднання з друзями, чи спільнотою експатів.

Для тих, хто ще не має своїх традицій, це може бути часом для їх створення. Важливо допомагати один одному і пам'ятати, що свята – це не лише час для веселих святкувань, але і можливість допомогти тим, кому це потрібно.

Бажаємо Вам щасливого Різдва! 

Нагадаємо!Різдво – тепле родинне свято, яке щороку збирає найближчих людей за пишним столом. Ми вже розповідали, якими смаколиками будуть себе балувати люди в різних куточках світу, можливо це надихне Вас на приготування чогось нового на Різдво 2024. 

Плануєте подорож чи переїзд за кордон? Важливою складовою вдалої подорожі є поліс туристичного страхування, адже він гарантує надання високоякісної медичної допомоги у будь-якому куточку світу та здатен захистити вас від зайвих витрат під час мандрівки.  Придбати страхування від перевірених агентів можна на порталі Visit World. 

Продукти від Visit World для комфортної подорожі:

Туристичний гайд для 200 країн світу;

Юридична консультація від локального фахівця з візових та міграційних питань;

Туристичне страхування по всьому світу (для отримання послуг оберіть країну, що вас цікавить та громадянство);

Медичне страхування по всьому світу.

Ми стежимо за достовірністю та актуальністю нашої інформації. Тому, якщо Ви побачили якусь помилку чи невідповідність, напишіть, будь ласка, на нашу гарячу лінію.