Баланс між роботою та особистим життям стає одним із головних факторів при виборі країни для життя або роботи. Новий рейтинг показав, де в Європі працівники мають більше часу для відпочинку, сім’ї та власного розвитку. Дізнайтеся більше про країни Європи з найкращим work-life balance у 2026 році

Замовляйте гайд по імміграції – і отримайте чітку інструкцію для вашого легального переїзду за кордон

ЗАМОВИТИ ГАЙД

Баланс між роботою та особистим життям стає дедалі важливішим фактором для людей, які планують кар’єру, переїзд або роботу за кордоном. У сучасному світі багато працівників прагнуть не лише стабільного доходу, а й достатньо часу для сім’ї, відпочинку та особистого розвитку.

Європейські країни поступово запроваджують політику, спрямовану на добробут працівників: скорочений робочий тиждень, довші оплачувані відпустки, соціальні гарантії та безпечне середовище для життя. Саме ці фактори дедалі частіше визначають, наскільки комфортно поєднувати роботу та особисте життя.

Згідно з рейтингом European Life-Work Balance Index 2025, який підготувала міжнародна компанія Remote, кілька європейських держав демонструють особливо високі результати у цьому питанні. Дослідники оцінювали країни за такими показниками, як тривалість робочого тижня, оплачувані відпустки, доступ до медицини, рівень безпеки, щастя населення та інклюзивність.

Раніше ми розповідали, що ЄС затвердив першу в історії стратегію візової політики.

Плануєте переїзд, роботу або довгострокове перебування в ЄС і не розумієте, з чого почати?

Щоб не загубитися в змінах візової та міграційної політики, скористайтеся гайдом по імміграції від Visit World. У ньому зібрана актуальна інформація про отримання посвідки на проживання та громадянства в різних країнах, покрокові інструкції, вимоги до заявників, перелік документів, строки й вартість оформлення. Гайд надходить у форматі PDF на вашу електронну пошту всього за кілька хвилин і допоможе спланувати легальний переїзд без зайвого стресу.

Ірландія – найкраща країна Європи для work-life balance

Ірландія очолила рейтинг європейських країн із найкращим балансом між роботою та особистим життям. У дослідженні European Life-Work Balance Index 2025 країна посіла перше місце в Європі та друге у світі.

Під час оцінювання експерти аналізували низку показників, що впливають на якість життя працівників. Серед них – тривалість робочого тижня, кількість оплачуваних відпусток, соціальні гарантії, доступ до медичних послуг, рівень безпеки, інклюзивність та загальний рівень щастя населення.

За підсумками дослідження Ірландія отримала 82,89 бала зі 100, що на 4,22 бала більше, ніж у попередньому рейтингу. Однією з причин такого результату стала відносно невелика кількість робочих годин. У середньому працівники тут працюють близько 34,3 години на тиждень, що менше, ніж у багатьох інших європейських країнах.

Крім того, Ірландія демонструє високі соціальні стандарти. Мінімальна заробітна плата у країні становить 14,15 євро за годину, а працівники мають право на 26 тижнів оплачуваної декретної відпустки. Високі оцінки країна також отримала за рівень громадської безпеки та показники задоволеності життям.

У попередньому матеріалі ми надали інформацію про найдорожчі міста світу для проживання у 2026 році за рейтингом Numbeo.

Ісландія 

Ісландія посіла друге місце у рейтингу European Life-Work Balance Index 2025, набравши 77,98 бала. Країна стабільно входить до числа держав, де створено сприятливі умови для поєднання професійної діяльності та особистого життя.

Під час дослідження експерти оцінювали низку факторів, які безпосередньо впливають на добробут працівників. Зокрема, враховувалися показники громадської безпеки, доступ до медичних послуг, соціальні гарантії, інклюзивність та загальні умови праці.

Ісландія отримала особливо високі оцінки саме за рівень громадської безпеки та інклюзивності. Країна вже багато років вважається однією з найбезпечніших у світі, а також відома своєю політикою рівності прав і соціальної підтримки населення.

Важливу роль у формуванні такого балансу відіграє і соціальна політика держави. Ісландія активно впроваджує ініціативи, спрямовані на покращення умов праці, підтримку сімей та створення комфортного середовища для життя.

У попередньому матеріалі ми надали рейтинг 10 найкращих туристичних напрямків за версією Time Out для подорожей у 2026 році.

Бельгія

Третю позицію у рейтингу European Life-Work Balance Index 2025 посіла Бельгія, набравши 76,41 бала. Порівняно з попереднім роком країна піднялася на одну сходинку, що свідчить про стабільне покращення умов для працівників.

Бельгія демонструє високі результати у кількох ключових показниках, які впливають на баланс між роботою та особистим життям. Зокрема, країна має високий показник індексу щастя населення, який навіть трохи перевищує аналогічний показник Ірландії.

Крім того, працівники у Бельгії мають доступ до стабільних соціальних гарантій, якісної системи охорони здоров’я та достатньої кількості оплачуваних відпусток. Такі умови допомагають підтримувати комфортний баланс між професійним життям та особистим часом.

У глобальному рейтингу Global Work-Life Balance Index Бельгія також показала дуже високий результат, посівши друге місце у світі, поступившись лише Новій Зеландії. Це ще раз підтверджує, що країна входить до числа держав із найкращими умовами для життя і роботи.

У попередньому матеріалі ми детально розглянули переваги та недоліки переїзду до Брюсселя.

Данія

Четверте місце у European Life-Work Balance Index 2025 посіла Данія з результатом 74,24 бала. Країна традиційно асоціюється з високою якістю життя та знаменитою датською концепцією “hygge”, що означає комфорт, затишок і баланс у повсякденному житті.

Данія демонструє дуже високі показники суспільного щастя – країна поступається лише Фінляндії та має рівень, близький до Ісландії. Важливим фактором також є короткий робочий тиждень: у середньому працівники працюють близько 32,5 години, що є одним із найнижчих показників у Європі.

Крім того, датська система соціального захисту вважається однією з найщедріших у Європі. Працівники мають тривалі оплачувані відпустки, лікарняні та декретні виплати, що допомагає підтримувати здоровий баланс між професійним життям і особистим часом.

Раніше ми розповідали, що у 2026 Данія році коригує підхід до залучення іноземних працівників, роблячи ставку на позитивні списки професій.

Німеччина 

П’яте місце у рейтингу посіла Німеччина, отримавши 73,18 бала. Країна піднялася на дві позиції порівняно з попереднім роком завдяки покращенню соціальних гарантій та умов праці.

Німецьку робочу культуру часто описують словами «прагматична», «пунктуальна» та «професійна». Водночас Німеччина дедалі більше асоціюється з можливістю підтримувати здоровий баланс між роботою та особистим життям.

Зростанню позиції країни сприяло підвищення виплат за лікарняними, а також покращення показників громадської безпеки, рівня щастя населення та інклюзивності.

Ще одним важливим фактором є економічні умови: Німеччина має одну з найвищих мінімальних зарплат у Європі – близько 15,16 долара за годину, а середня тривалість робочого тижня становить приблизно 33,2 години, що є одним із найнижчих показників на континенті.

У попередньому матеріалі ми надали покроковий гайд для іноземців щодо роботи у Німеччині у 2026 році.

Чому Європа стає лідером у балансі між роботою та особистим життям?

Результати рейтингу показують чітку тенденцію: саме європейські країни створюють одні з найкращих умов для поєднання роботи та особистого життя. У глобальному Global Work-Life Balance Index сім із десяти перших позицій посідають саме держави Європи.

Такі результати пояснюються комплексною соціальною політикою, спрямованою на добробут працівників. У багатьох європейських країнах діють правила, що обмежують надмірні робочі години, гарантують оплачувані відпустки, лікарняні та декретні виплати, а також забезпечують доступ до якісної медицини та соціальних послуг.

Експерти також зазначають, що підхід до продуктивності у сучасному світі змінюється. Дедалі більше урядів і компаній визнають, що ефективність роботи не повинна досягатися за рахунок здоров’я чи особистого часу працівників. Саме тому у багатьох країнах зростає увага до політик, які допомагають людям підтримувати баланс між кар’єрою, сім’єю та особистим життям.