Partir à l'étranger est une étape importante pour tout expatrié. Surtout si le but du changement de résidence est le travail. Et pour la plupart, la chose la plus importante lors du choix d’un emplacement approprié est l’équilibre entre travail et vie personnelle. Nous parlons du classement des pays où vous aurez un bon travail et beaucoup de temps libre.

L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est un facteur important qui peut être considéré comme la clé de la santé et du bien-être psychologique. C'est pourquoi, lorsqu'ils envisagent de s'installer à l'étranger, de nombreux expatriés prêtent attention à cet indicateur afin de comprendre comment ils traiteront le travail dans l'état futur.

Lorsque vous choisissez le meilleur pays où déménager en 2024, vous devez analyser « l'indice mondial d'équilibre entre la vie et le travail », qui prête généralement attention aux facteurs suivants : la durée du congé annuel, le congé de maternité payé, la période minimale d'arrêt de maladie. congés, durée de la journée de travail et quantité de temps libre, évolution du système de santé, indice de bonheur, perception de la communauté LGBTQ+, etc.

Quels États sont reconnus comme leaders ? Top 8 des pays avec le meilleur équilibre entre travail et vie personnelle en 2024 dans notre matériel.

8ème place - Grande-Bretagne

- Indice d'équilibre entre vie privée et travail – 69,07 sur 100.

La Grande-Bretagne se classe au 8ème rang mondial grâce à un système national de santé développé, un salaire minimum élevé et l'un des meilleurs systèmes de congé de maternité au monde.

La durée de la semaine de travail dans le pays n'est que de 25,6 heures par semaine (ceux qui travaillent ensemble à temps plein et à temps partiel), ce qui est la semaine de travail la plus courte parmi tous les pays de la liste. Cela permet aux gens d’avoir une grande autonomie et de s’adonner à des activités en dehors du travail qui leur apportent de la joie.

7ème place - Pays-Bas

- Indice d'équilibre entre vie privée et travail – 69,14 sur 100.

Aux Pays-Bas, les travailleurs ont généralement une frontière claire entre leur travail et leur vie personnelle, ce qui signifie que les ordinateurs portables sont toujours fermés après 18h00 et que les week-ends sont réservés au repos. Seuls 0,5 % des travailleurs néerlandais effectuent régulièrement des heures supplémentaires. Au lieu de cela, ils consacrent environ 16 heures par jour à manger, à dormir et à leurs propres passe-temps. Il est également possible de noter le niveau élevé des rémunérations après le début du congé de maternité et le niveau de vie globalement élevé.

6ème place - Norvège

- Indice d'équilibre entre vie privée et travail – 73,05 sur 100.

En Norvège, les travailleurs ont droit à de longues vacances annuelles, ainsi qu'à un système de santé et d'éducation financé par l'État. Les longues semaines de travail sont rares, ce qui signifie que vous aurez plus de temps pour explorer tout ce qu'Oslo et les autres villes du pays ont à offrir.

En Norvège, vous ne serez pas autorisé à travailler plus de 13 heures par jour, heures supplémentaires comprises, c'est-à-dire que vous disposerez d'au moins 11 heures gratuites par jour. Vous avez également droit à un repos d'au moins 35 heures consécutives pendant la semaine de travail. De plus, les salariés bénéficient de 25 jours de congés annuels.

5ème place - Danemark

- Indice d'équilibre entre vie privée et travail – 73,67 sur 100.

Au Danemark, la journée de travail commence à 8h00 et se termine à 16h00, lorsque les enfants doivent être récupérés à la maternelle et à l'école. Le travail maximum après 16h00 est de répondre à plusieurs e-mails. Seul 1 % des travailleurs danois travaillent plus de 50 heures par semaine, ce qui est bien moins que dans d'autres pays.

Le pays offre également 36 jours de congé annuel, ce qui est l'un des plus longs au monde. De plus, les salariés reçoivent 100 % de leur salaire pendant les arrêts maladie.

4ème place - Australie

- Indice d'équilibre entre vie privée et travail – 73,71 sur 100.

En Australie, les salariés à temps plein consacrent en moyenne 60 % de leur journée, soit 14,4 heures, à leurs soins personnels (alimentation, sommeil, etc.) et à leurs loisirs (socialisation avec leurs amis et leur famille, loisirs, jeux).

Le climat tempéré de l'État est devenu le deuxième facteur important pour les participants à l'étude. De plus, le salarié peut percevoir 100 % de son salaire en cas d'arrêt de maladie. L'Australie a le salaire minimum le plus élevé de tous les pays étudiés. De plus, le système de santé, également connu sous le nom de Medicare, est reconnu comme l’un des meilleurs au monde.

3ème place - France

- Indice d'équilibre entre vie personnelle et professionnelle – 75,34 sur 100.

Les Français disposent de 16 heures par jour pour eux-mêmes et leurs loisirs. Habituellement, la journée de travail commence à 10h00 et se termine à 19h00. Seulement 8 % des travailleurs travaillent plus de 50 heures par semaine. Aussi, en France, l'un des congés annuels les plus longs est de 36 jours par an.

De manière générale, la culture française favorise la détente et le repos. Par exemple, à tout moment de la journée, vous pouvez voir des gens assis et se détendre dans les cafés locaux, surtout s'il fait beau dehors.

Bien sûr, Paris est le leader du nombre d'expatriés en France, mais gardez à l'esprit qu'en dehors de la capitale, il existe des centaines de petits villages et villes qui offrent un rythme de vie plus lent.

2ème place - Espagne

- Indice d'équilibre entre vie personnelle et professionnelle – 75,55 sur 100.

L'Espagne occupe la deuxième place du classement grâce aux vacances annuelles de 26 jours. De plus, les Espagnols consacrent plus d’heures par jour à eux-mêmes.

Auparavant, la journée de travail traditionnelle durait environ de 8h30 à 13h30 avec une sieste d'une ou deux heures et se terminait à 19h00 ou 20h00. Actuellement, une telle pratique est très rare. La plupart des entreprises travaillent désormais jusqu'à 18h00 et, au lieu d'un long déjeuner, la semaine de travail se termine le vendredi à 15h00.

De plus, les Espagnols parlent très rarement de travailler à l’étranger. Compte tenu de la riche culture espagnole, il y a beaucoup à faire une fois que vous avez terminé.

1ère place - Nouvelle-Zélande

- Indice d'équilibre entre vie personnelle et professionnelle – 79,35 sur 100.

La Nouvelle-Zélande se classe au premier rang du classement des meilleurs pays au monde pour l'équilibre entre vie privée et travail, car le pays dispose de 26 semaines de congé de maternité payé, qui sont complétées par un salaire minimum relativement élevé, 32 jours de congé annuel étant prévus. par la législation et un pourcentage minimum d'indemnités de maladie d'environ 80 %.

Les principales priorités des gens sont la famille, le bien-être, le repos et les voyages. Les Australiens considèrent vraiment que leur temps est très précieux et que le travail n'est qu'un moyen d'atteindre une fin, pas toute leur vie.

En général, les pays sûrs, économiquement développés et écologiquement propres, dotés d'un niveau élevé de protection sociale, d'une médecine avancée et d'un excellent niveau de vie, ont été inclus dans le classement des pays présentant le meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. S'installer dans n'importe quel pays sera une bonne expérience pour un expatrié et permettra à un étranger non seulement de travailler, mais aussi de consacrer du temps à lui-même et à sa famille.

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Daria Rogova, responsable des assurances chez Visit World

Pour déménager, voyager ou travailler en toute sécurité dans un nouveau pays, vous aurez besoin d'une assurance voyage. Vous pouvez demander une extension de police sur notre site web ici.

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