El mercado laboral polaco depende cada vez más de los trabajadores extranjeros, que cubren la escasez de mano de obra en sectores clave de la economía. La proporción de migrantes entre el total de personas ocupadas ya alcanza el 6-10 %, y algunos sectores, de hecho, no podrían funcionar con normalidad sin ellos. Descubre más detalles sobre la distribución de los trabajadores extranjeros por sectores, regiones y ciudades de Polonia

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La proporción de trabajadores extranjeros en Polonia oscila entre el 6 % y el 10 % del total de la población activa, y esta cifra sigue aumentando. Según un estudio realizado por el Instituto de Asuntos Públicos, Deloitte e Ipsos, los migrantes se han convertido en un recurso importante para la economía polaca: cubren la escasez de mano de obra, aumentan la demanda de consumo y sostienen el sistema de seguridad social.

¿Dónde se concentran los trabajadores extranjeros, qué sectores dependen más de ellos y por qué las regiones occidentales de Polonia lideran el número de migrantes? Te lo contamos a continuación en este artículo.

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Por qué Polonia necesita trabajadores extranjeros: cifras de ZUS

El número de ciudadanos polacos inscritos en el sistema de seguridad social ZUS se reduce de forma constante:

• 2023: menos 75 000 personas;
• 2024: menos 59 000 personas;
• primeros tres trimestres de 2025: menos casi 90 000 personas.

A pesar de ello, el número total de trabajadores asegurados se mantiene relativamente estable. El equilibrio se mantiene gracias al crecimiento constante del número de empleados extranjeros que se registran en el sistema.

Los migrantes también generan una demanda de consumo adicional: compran bienes y servicios, lo que estimula la economía interna y tiene un impacto positivo en el PIB. Al mismo tiempo, el perfil demográfico de los trabajadores extranjeros supone una menor carga para el presupuesto estatal en comparación con los ciudadanos polacos: la mayoría de los inmigrantes se encuentran en edad de trabajar.

¿En qué lugares de Europa crecerán más rápidamente los ingresos de la población en 2026? — te lo contamos en el enlace.

Edad de los trabajadores extranjeros en Polonia: quién viene a trabajar

La estructura demográfica de los migrantes difiere significativamente de la de los trabajadores polacos. A finales de septiembre de 2025, el 56 % de los extranjeros tenía menos de 40 años, mientras que entre los ciudadanos polacos este porcentaje era solo del 41 %.

La mayor diferencia se registra en el grupo de edad de 25 a 39 años: un 46 % entre los extranjeros frente a un 34 % entre los polacos. En cambio, entre los trabajadores mayores de 55 años, los migrantes representan solo el 9 %, mientras que entre los ciudadanos polacos esta proporción alcanza el 19 %.

Esta estructura de edad resulta beneficiosa para el Estado. Los trabajadores jóvenes pagan activamente impuestos y cotizaciones sociales, necesitan con menos frecuencia servicios médicos costosos y aún no reciben prestaciones de jubilación.

Por cierto, en Polonia ha aumentado drásticamente la demanda de trabajadores temporales.

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Principales sectores de Polonia por porcentaje de trabajadores extranjeros

La distribución de los migrantes por sectores económicos es desigual. La mayor concentración de extranjeros se registra en el ámbito de los servicios administrativos y auxiliares: a finales de 2024, su porcentaje en este sector alcanzaba cerca del 25 %.

Esta categoría abarca la limpieza, la seguridad de instalaciones, el trabajo en recepción, los centros de atención al cliente, las agencias de empleo, las empresas turísticas, el alquiler de equipos y vehículos, así como puestos de oficina básicos.

A continuación en la clasificación:

1. Sector hotelero y restauración: 16 % de trabajadores extranjeros.
2. Transporte y logística: 14 %.
3. Construcción: 11 %.
4. TI, telecomunicaciones y medios de comunicación: 10 %.

Por separado, cabe destacar la producción industrial y el comercio. La proporción de extranjeros aquí es relativamente pequeña: 7 % y 4 %, respectivamente. Sin embargo, en cifras absolutas, estos sectores son algunos de los mayores empleadores de migrantes: cerca de 195 000 personas en la producción y 88 000 en el comercio.

En el artículo anterior informamos de que en Polonia se aplican nuevas normas para el reconocimiento de la antigüedad laboral.

Sectores con una presencia mínima de extranjeros en Polonia

La baja proporción de migrantes se mantiene en los sectores con estrictos requisitos normativos en materia de cualificación, licencia o ciudadanía. Se trata de la administración pública, el sector de la defensa, la educación y la sanidad. Son precisamente las restricciones normativas las que siguen constituyendo la principal barrera para el empleo de extranjeros en estos ámbitos.

¿Qué voivodatos y ciudades de Polonia lideran el número de migrantes?

La mayor concentración de trabajadores extranjeros se observa en las regiones occidentales de Polonia y en las grandes aglomeraciones urbanas.

Voivodatos líderes en porcentaje de extranjeros (2024):

• Lubusz — 10 %;
• Baja Silesia — 6 %;
• Pomerania Occidental — 6 %;
• Pomerania — 6 %;
• Gran Polonia — 6 %.

Las voivodías con la menor proporción:

• Subcarpacia — 2 %;
• Świętokrzyskie — 2 %;
• Lublin — 2 %;
• Cuajaviano-Pomerania — 2 %;
• Varmia y Mazuria — 2 %.

En cuanto al número absoluto de migrantes ocupados, lidera la voivodía de Mazovia — 210 000 personas, seguida de la de Baja Silesia — 123 000 y la de Gran Polonia — 113 000. El menor número de trabajadores extranjeros se registra en las voivodías de Świętokrzyskie (9 000), Warmia y Mazury (14 000) y Podkarpackie (14 000).

¿En qué países de Europa se trabaja más a menudo los fines de semana — léalo aquí.

Ciudades de Polonia con mayor proporción de trabajadores extranjeros

Entre las grandes ciudades, el mayor porcentaje de migrantes se da en Breslavia (16 %), Gożów Wielkopolski (14 %), Szczecin (14 %), Varsovia (13 %), Zielona Góra (13 %), Poznań (13 %), Opole (12 %), Gdansk (12 %), Cracovia (12 %) y Lodz (11 %).

Se han registrado cifras aún más elevadas en algunas ciudades con derechos de condado: Świnoujście — 18 %, Legnica — 14 %, Słupsk — 14 %.

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Foto: Magnific

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